Berikut 4 App Pengatur Jadwal Diet Sehat Di Android

Selamat datang di situs kami yang mengulas berbagai macam informasi terkait dengan perkembangan dunia gadget yang mungkin Anda butuhkan, Berikut 4 App Pengatur Jadwal Diet Sehat Di Android.

Jadwal Diet – Masalah berat badan yang berlebihan menjadi salah satu musuh bagi sebagian orang terutama para wanita. Untuk itulah sudah saatnya ada merencanakan diet sehat agar berat tubuh anda ideal kembali dan anda harus lebih sering mengatur jadwal diet yang nantinya berguna sebagai salah satu acuan untuk mengatur pola makan hingga olahraga yang anda butuhkan. Sebenarnya menyusun program diet sangatlah mudah dilakukan, namun tetap saja cara penerapannya yang sulit untuk dilaksanakan dan tentu saja dibutuhkan konsistensi supaya berat badan bisa kembali normal.

Sebagian orang memilih tidak mencatat program diet mereka dan hanya mengingatnya di kepala, banyak yang beranggapan kalau program diet menggunakan jadwal tidak terlalu berguna. Padahal sebenarnya dengan adanya catatan maka anda bisa mengetahui berapa besar kalori yang sudah dikeluarkan setiap harinya. Namun buat anda yang tidak pengen repot membawa buku catatan atau menulisnya setiap hari kini sudah ada aplikasi pendukung khusus untuk smartphone android.

Semuanya Tergantung Niat

Aplikasi yang kami sarankan ini diklaim mampu mengatasi berbagai permasalah bagi Anda yang sedang diet. Pada dasarnya aplikasi diet yang ada di android tersebut hanya untuk membantu menyusun program saja sedangkan niat sebenarnya tetap ada pada diri anda sendiri. Walaupun demikian perlu diakui bahwa aplikasi tersebut juga menjadi salah satu penyemangat bagi orang yang benar-benar berniat menurunkan berat badan.

Seperti yang kita ketahui aplikasi android bisa diunduh di playstore atau google play dan anda tinggal menentukan jenis aplikasi mana yang anda inginkan. Khusus untuk aplikasi program diet cukup anda tulis kata kunci “diet” maka akan muncul banyak sekali jenis aplikasi yang anda inginkan. Nantinya akan banyak sekali muncul pencarian aplikasi yang berhubungan dengan diet terutama untuk pengaturan jadwal. Pencarian seperti jadwal diet mayo dan jadwal diet ocd menjadi salah satu yang cukup populer.

Inilah beberapa jenis aplikasi untuk diet terbaik yang bisa anda gunakan :

1. OCD APP (Official)

Aplikasi ini gratis bisa di download di google play, ukurannya juga tidak terlalu besar masih di bawah 5 MB.

Di dalam aplikasi ini Anda dapat mendapatkan informasi singkat mengenai program diet OCD yang pertama dipopulerkan oleh Deddy Corbuzier. Aplikasi ini akan mengingatkan Anda jam-jam tertentu untuk makan dan puasa. Selain itu di Aplikasi ini juga terdapat beberapa tips latihan ringan untuk membantu jadwal program diet Anda.

2. Calorie Counter – My Diet Pal

Untuk pencarian Global tidak hanya mencakup Indonesia saja, Aplikasi ini merupakan salah satu yang terbaik dan paling populer banyak digunakan orang untuk menyusun jadwal diet mereka. Dengan interface yang mudah digunakan My Diet Pal dapat memantau perkembangan jadwal diet Anda kurang dari 5 menit.

Di Aplikasi ini terdapat informasi kandungan kalori berbagai makanan serta dapat menyarankan beberapa resep makanan sehat yang dapat membantu Anda mengatur asupan kalori dalam tubuh tiap harinya.

3. GM Diet Plan

Aplikasi ini berkembang dari metode diet bernama GM (General Motors). Dengan metode ini dapat membantu menurunkan berat badan hingga 8 kg hanya dalam 7 hari. Luar biasa bukan?

Program diet GM ini memiliki tingkat keberhasilan individu cukup tinggi karena terfokus pada diet sehat yaitu mengatur pola makan (jadwal dan menu diatur oleh GM) dengan sedikit latihan ringan.

4. Diet Plan

Aplikasi ini memiliki fitur andalan yaitu dapat melakukan kostumisasi yang Anda inginkan dari hasil diet seperti bentuk tubuh dan berat badan yang ingin dicapai. Berikut beberapa fitur menarik yang ada pada aplikasi Diet Plan ini:

  • Personalised Diet Plans – untuk mengatur program diet
  • Fitness Tracker – hitung durasi Anda bersepeda, berlari atau berjalan
  • Calorie Tracker – hitung asupan kalori per hari
  • Weight Tracker – kontrol perkembangan berat badan Anda
  • Analyze My Healt – analisis diri sendiri berdasarkan asupan makanan, olahraga dan pola diet
  • Add a Meal to Diet Plan – simpan gambar makanan yang telah dimakan
  • Sleep Tracker – jaga pola tidur agar lebih maksimal
  • Meal and Activity Tracker – atur jam makan dan jenis makanan yang dikonsumsi.

Baca juga: Aplikasi Android Terbaik Wajib Install

Itulah tadi deretan aplikasi khusus untuk program diet yang bisa anda manfaatkan dan mungkin saja bisa membantu anda dalam mengatur program diet supaya mendapat bentuk tubuh ideal. Tetap semangat!

Source:

setiap hari kita makan dan makanan itu kita bagi dalam www google co id/search?client=ms-android-lenovo&biw=320&bih=412&q=a&oq=a&aqs=mobile-gws-lite

Berikut 4 App Pengatur Jadwal Diet Sehat Di Android | rizaku | 4.5
KLIK (X) Untuk Menutup

Selamat Datang

Di RIZAKU.COM

×